Tutto per chi gestisce
uno studio specializzato.
Aprire e gestire studi specializzati in piccoli gruppi: pilates (reformer e matwork), yoga, barre, posturale, total body. Calendario, prenotazioni, pacchetti, capienza.
Pilates in gravidanza e post-parto: repertorio sicuro e progressioni
Adattare il repertorio del pilates a gravidanza e post-parto: trimestri, posizioni da evitare, diastasi recti, pavimento pelvico, ripresa graduale. Indicazioni metodiche per istruttori, sempre in collaborazione con il professionista sanitario di riferimento.
Programmazione trimestrale di pilates per gruppi misti
Come pianificare un ciclo di 12 settimane di pilates per gruppi a livelli misti: mesocicli, focus mensili, progressioni, distribuzione mat e reformer, indicatori di progresso del cliente, riavvio del ciclo successivo.
Struttura di una lezione di pilates reformer in 5 blocchi
Come costruire una lezione di pilates reformer di 50 minuti con una progressione metodica solida: warm-up, footwork, articolazione spinale, full body integration, stretch finale. Repertorio, transizioni e adattamento al livello del gruppo.
Pilates mat o reformer: differenze pratiche di allenamento
Mat e reformer sono due declinazioni del metodo pilates con biomeccanica, sensazioni e finalità di allenamento diverse. Quando proporre cosa, come combinarli nella settimana del cliente, cosa cambia per lo studio in termini di costi e ricavi.
Pilates classico vs contemporaneo: scuole e metodi a confronto
Le principali scuole di pilates oggi attive in Italia: Romana, Stott, Polestar, BASI, Balanced Body, Peak Pilates. Filosofia, repertorio, approccio biomeccanico, formazione istruttori. Cosa cambia in studio.
Software per studio pilates: checklist 2026 (12 criteri brand-neutral)
Dodici criteri concreti per valutare un software gestionale per studio pilates prima di firmare il contratto: lingua, GDPR, capienza per attrezzo, lista d’attesa, pacchetti, app cliente, supporto, fatturazione. Approccio brand-neutral, applicabile a qualunque categoria di soluzione.
Pilates reformer: come gestire prenotazioni, capienza e lista d’attesa
Scenari numerici concreti per gestire la capienza per attrezzo nello studio reformer: prenotazioni multi-sala, cut-off cancellazione, lista d’attesa automatica, addebito no-show. Cosa cambia rispetto alla gestione manuale su Excel e WhatsApp.
Aprire uno studio di pilates in Italia: guida normativa essenziale
Quadro normativo essenziale per chi apre uno studio di pilates (reformer e matwork) in Italia: forma giuridica, Riforma dello Sport, qualifica dell’insegnante, adempimenti, spazio fisico, modelli di business. Guida divulgativa, con rinvio costante a professionisti abilitati.