11 articoli nel cluster
Tutto per il
personal trainer freelance.
Gestione clienti, schede, retention, organizzazione: il lavoro quotidiano del personal trainer freelance.
Coaching online con FitFlow: come lavora Marina Cambareri
Un caso reale: come una personal trainer e atleta di powerlifting organizza il coaching online con FitFlow, tra programma in app, check settimanale, video e confini chiari.
Personal trainer online: come organizzare schede, check-in e feedback a distanza
Una guida operativa per seguire clienti online: definire il servizio, raccogliere le informazioni iniziali, consegnare schede utilizzabili e gestire check-in, feedback e revisioni.
Tariffe personal trainer 2026: quanto costa un’ora per città
Una guida per personal trainer che preparano il proprio listino: prezzi per città e tipo di servizio, pacchetti, costi e tempo non fatturato. Con esempi di calcolo netto/lordo e indicazioni per confrontare le tariffe nella propria zona.
Le domande da fare al cliente prima di scrivere la prima scheda
L'anamnesi è il momento più importante del lavoro di un personal trainer, e quasi nessuno la struttura davvero. Diciassette domande organizzate in sei aree — salute clinica, salute femminile, storia di allenamento, obiettivo, contesto di vita, rapporto — per costruire una scheda che il cliente segua davvero.
Perché i clienti smettono di allenarsi (e come un personal trainer può prevenirlo)
Il silent dropout è il problema di retention più diffuso nel fitness. Quando succede, perché succede, quali segnali precedono l'abbandono e cinque strategie operative per prevenire la perdita del cliente — basate su dati IHRSA e psicologia dell'esercizio.
Cosa chiedere al personal trainer prima di iniziare: 10 domande essenziali
La prima conversazione con un PT è più importante della prima sessione. Dieci domande concrete per scegliere bene: qualifica, valutazione, programmazione, monitoraggio, comunicazione, nutrizione, pacchetti, esempio scheda, gestione disdette.
Come diventare personal trainer in Italia: quadro normativo e percorsi
In Italia il personal trainer non ha un albo professionale. La qualifica può arrivare da percorsi universitari in Scienze Motorie o da qualifiche di enti sportivi riconosciuti dal CONI. Panoramica divulgativa del quadro, senza sostituire il parere di commercialista e consulente del lavoro.
Come gestire i clienti da personal trainer: guida completa 2026
Un metodo operativo per gestire i clienti da personal trainer: onboarding, schede, misurazioni, calendario, comunicazione e amministrazione, con criteri per scegliere gli strumenti.
Excel per personal trainer: quando valutare un’alternativa
Excel può funzionare bene per flussi semplici. Ecco come confrontarlo con strumenti verticali su versioni, condivisione, misure e tempo operativo.
Come creare schede di allenamento personalizzate: guida pratica
Una scheda non è una lista di esercizi. È un piano con obiettivi, intensità e progressione. Vediamo come costruirla in modo che funzioni davvero: principi, struttura, errori tipici e template.
Personal trainer freelance: come organizzarsi e quanto si può guadagnare
Un metodo per stimare ricavi, costi e capacità di lavoro da personal trainer freelance, costruire il pricing e organizzare acquisizione e settimana.